あるきデス

50代からの毎日の歩き方from鎌倉。Rock your life! ジタバタしたっていいじゃないか!

2019-04-28から1日間の記事一覧

気が付けば「負のスパイラル」を歩む。悩み多き50代にとって一番必要な力とは?(後編)

こんにちはユルネバT-800です。 「自己肯定感」とは? さて前回の記事で触れた50代になって(もしくは近づいて)自己肯定感が低くなるとはどのようなことでしょか? それを考えるためにもまずは「自己肯定感」という言葉についてちょっと説明してみます。 「…